高新文化教室

ヒーリング・ヨーガ<ビギナークラス>

~心身の調和を大切にする初級ヨーガ~

初めての方でも無理なく始められるクラスですので、身体が硬くても大丈夫。
伝統的なヨーガと最新のヨーガ療法を組み合わせた癒やしのヨーガで心と身体のバランスをとっていきます。年齢や経験を問わず気軽に始められます。

※経験のある方にはレギュラークラス(12:30-13:30)もあります。

講座情報

日時 10月5・12・19・26日、11月2・9・16・30日、12月7・14・21・28日
木曜日 14:00~15:00
講師 久保田千秋(一般社団法人日本ヨーガ療法学会 認定ヨーガ療法士)講師写真
受講料 12,300円(全12回)
定員 12人
持参品 動きやすい服装、ヨガマット
教室場所 サニーアクシスいの2階
カルチャー・クリニックモール内
高新文化教室「南教室」

地図