高新文化教室

YOKO先生のちょっとだけパワーヨガ!

太陽礼拝をメインに、筋肉を意識したヨガのポーズを組み込んでいきます。元タカラジェンヌのYOKO先生と一緒に女性らしい魅せる!メリハリBODYを目指しましょう!
※体の硬さ、ヨガの経験は気にしなくて大丈夫

イメージ写真

体験講座

日時 12月11日(月)、18日(月)
※どちらかお好きな日程をお選びください
18:15~19:15
講師 YOKO(ヨガインストラクター)
受講料 1,500円
定員 各10人
持参品 ヨガマット(体験時はバスタオル可)、動きやすい服装、水分、タオル


レギュラー講座

※ヨガマットは必須です
日時 2018年1月15・22・29日、2月5・19・26日、3月5・12・19・26日
月曜日 18:15~19:15
受講料 15,400円(全10回)
定員 15人