高新文化教室

ゆったりヨーガ

健康講座

やさしいヨーガに、ストレッチやマッサージを取り入れたクラスです。ゆったりしたレッスンで、心も身体もリセットしませんか。

ゆったりヨーガ

講座情報

クラス
日時
<超初心者クラス>
月曜コース 18:30~19:30(全12回)
10月2・16・23・30日、11月6・13・20・27日、12月4・11・18・25日
<朝のヨーガクラス>
火曜コース 10:45~11:45(全13回)
10月3・10・17・24・31日、11月7・14・21・28日、12月5・12・19・26日
<夜のヨーガクラス>
水曜コース 19:30~20:30(全13回)
10月4・11・18・25日、11月1・8・15・22・29日、12月6・13・20・27日
講師 山本 智恵(ヨーガインストラクター)
受講料 月曜コース=13,550円
火曜コース=14,700円
水曜コース=14,700円
定員 各10人
持参品 動きやすい服装、タオル、水分 ※マットの無料貸し出しあり
教室場所 BODYPRO.
(高知市役知町9-17 BONVOYAGE2階)
※駐車場10台

BODY PRO