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講座のご紹介

タネダさんちの楽しい漢方

レギュラー講座

高知会場 教養講座 このページを印刷する

中医学と漢方薬で心と体を健やかに

元気で、明るく、若々しく、笑顔で年齢を重ねるために、中医学の知恵を取り入れませんか。中医学(中国漢方)には漢方薬だけでなく、四季の養生法、体質別・年齢別の取り組み方があり、健康づくりに役立つ知恵が満載です。

★今期の講座内容のキーワードは「夏から秋にかけての中医学養生法」★
①夏は陽気が盛んで、日照時間も一番長くなるため、心身の安定が入眠・熟睡の条件に。
②暑さが続くと体内の津液しんえき(水分)が消耗しやすくなり、血液循環も悪くなるため予防策を。
③「冬病夏治とうびょうかじ」冬場に発症しやすい諸症状は夏が体質強化のチャンス。
④長夏は消化器系のトラブルが発生しやすいため、体に溜まった余分な水分を取って浮腫み解消。
⑤秋は呼吸器系や皮膚・粘膜のトラブルが発生しやすいため、肺の働きを高める知恵を紹介。
※受講生のリクエストや質問などに答えるために、一部内容を変更、順番が前後する場合があります。

【講座日程】
7月5・26日
8月2・16日
9月6日

講師
講師 種田 生司
種田 生司国際中医専門員(中国政府認定)
日本中医薬研究会理事
漢方アドバイザー
火曜日 午後 13:00~15:00
タネダさんちの楽しい漢方
講座詳細
受講料
7,500円(全5回)
教材費
実費 1,500円(資料代等)※初回日に徴収します
定員
12人
持参品
筆記用具

高新文化教室

所在地
高知市本町3-3-39 RKC高知放送南館
P
なし
備考
とさでん交通 電車・路線バス「高知城前」徒歩1分
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