高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室

TEL メール
  • 088-825-4322
  • 日曜・祝日・年末年始を除く 9:30~18:15
お問い合わせ
Top > 講座詳細ページ

講座のご紹介

おすすめ
ヨガ棒でヨガ

レギュラー6カ月

いの会場 健康講座

ヨガ棒で易しくトレーニング

ヨガ棒に体を預けることにより、運動が苦手な方や高齢の方など、どなたでも楽しむことができます。骨盤矯正や体幹を意識したスロートレーニングや有酸素運動を取り入れたヨガを一緒に楽しみませんか。

講師
講師 美濃部 恵子
美濃部 恵子ヨガワークス認定RYT200 シグマストレッチ協会認定
土曜日 第2・4 夜間 18:00〜19:00
ヨガ棒でヨガ
講座詳細
定員
10人
持参品
ヨガマット、動きやすい服装、水分、タオル
受講料
14,700円
教材費
ヨガ棒レンタル料1回200円

いの高新文化教室

所在地
〒781-2110
高知県吾川郡いの町205 サニーアクシスいの2階 カルチャー・クリニックモール内
P
あり
GoogleMapを見る