高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室

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  • 日曜・祝日・年末年始を除く 9:30~18:15
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講座のご紹介

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YOKO先生のヨガ+(プラス)BODY 体験講座

特別・体験講座

高知会場 健康講座

ヨガのポーズがメインのクラスです。
背筋が伸びると胸が開いて、後ろ姿や立ち姿がグッと美しくなります。
しっかり呼吸しながら体を動かして、心も体もリフレッシュ!

講師
YOKOヨガインストラクター
9月15日
日曜日 (全1回) 午前 11:15~12:15
9月29日
日曜日 (全1回) 午前 11:15~12:15

※どちらかご希望の日をお選びください
YOKO先生のヨガ+(プラス)BODY 体験講座
講座詳細
受講料
1,300円
定員
各10人
持参品
タオル、水分、ヨガマット
※ヨガマットをお持ちでない方は、バスタオル、ただし、立ちポーズの際には滑りやすいため、フローリングに直接立って行います
その他
教室場所=高新文化教室4階43号室

※「メールフォーム」からお申し込みされる場合は、ご希望の日にちを入力してください

★レギュラー講座のご案内★
「YOKO先生のヨガ+(プラス)BODY」レギュラー講座の詳細は、「ここ」をクリックしてください。

高新文化教室

所在地
高知市本町3-3-39 RKC高知放送南館
P
なし
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