講座一覧
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絵画講座
教養講座
特別・体験・短期講座
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スマートフォンの使い方を習得特別・体験・短期講座3月28日〈入門編〉(木) (全1回) 午前 10:00~12:00
※11:30~12:00は自由参加(途中退席可)3月28日〈応用編〉(木) (全1回) 午後 14:00~16:00
※15:30~16:00は自由参加(途中退席可)
■ご希望のクラスをお選びください
■教室場所=サニーアクシスいの2階カルチャークリニックモール内 高新文化教室「北教室」スマートフォンアドバイザー
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免疫を調節する生薬の話特別・体験・短期講座
~ウイルスや細菌から体を守る中国漢方の知恵~6月9日(日) 午前 10:00~12:30
※会場=サニーアクシスいの2階カルチャークリニックモール内 高新文化教室「北教室」種田 生司
国際中医専門員(世界中医薬学会連合会認定)
日本不妊カウンセリング学会認定不妊カウンセラー
中国漢方タネダ 漢方相談員
邦楽と日本舞踊の講座
趣味講座
特別・体験・短期講座
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笑い文字講座〈初級〉~満面に笑みの『笑い文字』~特別・体験・短期講座4月23日(火) 午後 13:00~14:30松田敦子
一般社団法人笑い文字普及協会公認上級講師
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笑い文字講座〈中級〉~満面に笑みの『笑い文字』~特別・体験・短期講座(火) 午後 13:00~14:30松田敦子
一般社団法人笑い文字普及協会公認上級講師
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笑い文字講座〈上級〉~満面に笑みの『笑い文字』~特別・体験・短期講座(火) 第2・4 午後 13:00~14:30松田敦子
一般社団法人笑い文字普及協会公認上級講師
レギュラー講座
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美色・押花レギュラー講座(金) 第2・4 午後 13:00〜15:00
片岡 ゆかり
美色押花縁の会主宰
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手編み教室レギュラー講座(月) 第2・4 午前 10:00〜12:00三谷 房子
日本ヴォーグ手編み師範
NKMストレッチ編み講師
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パッチワーク教室レギュラー講座(月) 第1・3 午前 10:00〜12:00町田 緑
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アメリカンフラワー(DipArt)レギュラー講座10:00~(木) 第2 午前 10:00〜12:00
13:00~(木) 第2 午後 13:00〜15:00
※ご希望の時間をお選びください新見 厚子
トウペディップアート協会認定
師範1級講師
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楽しい折り紙レギュラー講座(水) 第2 午前 10:00~12:00月愛
日本折紙協会認定折紙講師
介護福祉士
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和紙ちぎり絵レギュラー講座(火) 第1・3 午後 13:00〜15:00北村 桂子
全国和紙ちぎり絵サークル認定講師
音楽講座
レギュラー講座
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楽しい大正琴〈初級〉レギュラー講座(金) 第1 午後 13:00~15:00田中 千賀
(公社)大正琴協会正会員
琴伝流大正琴高知県支部長
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中高年から始めるらくらくピアノレギュラー講座キャンセル待ち(月) 第1・3 午前 10:30~12:00
キャンセル待ち(月) 第1・3 午後 13:30~15:00毛利 千佳
全日本らくらくピアノ協会認定講師
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ハーモニカを楽しもうレギュラー講座(水) 第1・3 午後 13:00〜14:30橘 尚之
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やさしいケーナ教室〈入門〉レギュラー講座(月) 第2・4 午後 15:30〜17:00大目 真壱
オカリナ・ケーナ制作、演奏者
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楽しいオカリナ教室〈入門〉レギュラー講座(月) 第2・4 午後 13:30〜15:00大目 真壱
オカリナ・ケーナ制作、演奏者
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楽しい大正琴〈上級〉レギュラー講座満席(金) 第1 午前 9:30~12:30田中 千賀
(公社)大正琴協会正会員
琴伝流大正琴高知県支部長
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楽しい大正琴〈入門〉レギュラー講座(金) 第1 午後 15:10~17:10田中 千賀
(公社)大正琴協会正会員
琴伝流大正琴高知県支部長
健康講座
特別・体験・短期講座
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女性ホルモンと体のトリセツ講座特別・体験・短期講座5月19日(日) 午前 11:00~12:00フクサキヒロコ
NPO法人ちぇぶら更年期認定講師
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幸年期yoga教室 -更年期を幸年期に♪-特別・体験・短期講座5月21日、6月4・18日(火) 夜間 19:00~20:00フクサキヒロコ
全米ヨガアライアンスRYT200認定講師
NPO法人ちぇぶら認定講師
レギュラー講座
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やさしい気功レギュラー講座(火) 第1・3 午前 10:30~12:00
※教室場所=サニーアクシスいの2階 高新文化教室「南教室」馬場 瞳
気功教室 fukunokami 代表
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ヨガ棒でヨガレギュラー講座(土) 第2・4 夜間 18:00〜19:00美濃部 恵子
ヨガワークス認定RYT200
シグマストレッチ協会認定
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ヨーガセラピーレギュラー講座キャンセル待ち(木) 午後 12:30〜13:40久保田 千秋
(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
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ヒーリングヨーガレギュラー講座キャンセル待ち(木) 午後 14:00〜15:10久保田 千秋
(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
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ピラティスレギュラー講座キャンセル待ち(木) 夜間 19:00~20:00(土) 第1・3 夜間 18:00~19:00
※ご希望のクラスをお選びください賀部 綾子
STOTT PILATESインストラクター
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リフレッシュヨガレギュラー講座(日) 第2・4 午後 13:00~14:30賀部 綾子
IYC認定ヨガインストラクター
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自力整体レギュラー講座(日) 第2・4 午後 15:00~16:30森部 侑恵
自力整体ナビゲーター
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スリーA方式・物忘れ予防教室レギュラー講座(木) 第1・3 午前 10:00~12:00廣瀬 文代
認知症予防ネット高知
スリーAゲームインストラクター
ダンス講座
レギュラー講座
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ポップスダンスレギュラー講座(金) 夜間 19:40~20:40Keiko
dance space FUN“K ”
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キッズダンスレギュラー講座キャンセル待ち入門(4歳~小学2年生)(土) 午前 9:15~10:00
キャンセル待ち初級1部(4歳~小学1年生)(土) 午前 10:15~11:00キャンセル待ち初級2部(小学2年生~)(土) 午前 11:15~12:15Keiko
dance space FUN“K ”
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アロハ ルアナ フラレギュラー講座(金) 午前 10:30〜12:00ルアナ とよ 中川
クムフラ秋月 小百合
アロハ ルアナ フラ インストラクター
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はじめての社交ダンスレギュラー講座(水) 第2・4 午後 13:00〜14:30西山 典子
コムダンススタジオ
クッキング講座
特別・体験・短期講座
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いろはクッキングスタジオ特別・体験・短期講座
(ケーキ)イチゴショートケーキ(直径約12㎝)不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
3/6(水)10時~
3/17(日)10時~ ⇒ 満席です
3/22(金)10時~
スポンジの作り方や、ナッペの仕方をお伝えします抹茶スポンジケーキ(6個)不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
3/9(土)10時~
3/12(火)10時~
3/31(日)10時~
抹茶スポンジの間に生クリームと果物でかわいく仕上げますナッツヌガータルト(直径約12㎝)不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
3/14(木)10時~
3/17(日)13時~ ⇒ 満席です
3/26(火)13時~
カリッと香ばしく、やみつきになるお菓子ですオペラ(約10×12㎝)不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
4/5(金)10時~
4/17(水)10時~
4/28(日)10時~
チョコとコーヒーの香りが高い、リッチなケーキですキャラメルリンゴと紅茶のクランブルケーキ(直径約15㎝)不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
4/12(金)10時~
4/23(火)13時~
4/28(日)13時~
キャラメリゼしたリンゴとクランブルのザクザク食感が楽しいですイチゴのティラミスロール(長さ約15㎝)不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
4/14(日)13時~
4/18(木)10時~
4/24(水)13時~
マスカルポーネクリームとイチゴの相性がばっちりです西川 満美、山脇 由佳、和田 幸
ホームメイドクッキング認定講師
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いろはクッキングスタジオ特別・体験・短期講座
(キッズ)ひなまつりケーキ(長さ約10㎝)不定期 (全1回) 午前 定員=6人
3/3(日)10時~手作りピザ不定期 (全1回) 午後 定員=6人
4/21(日)13時~西川 満美、山脇 由佳、和田 幸
ホームメイドクッキング認定講師
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いろはクッキングスタジオ特別・体験・短期講座
(クッキング)タイ料理不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
3/7(木)10時~
3/16(土)10時~ ⇒ 満席です
3/26(火)10時~
トムヤムクン・タイカレー・タイ風唐揚げ春の旬レシピ不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
3/8(金)10時~
3/24(日)10時~
3/28(木)10時~
ボンゴレビアンゴ・旬野菜のミルク煮・フルーツコンポート生姜レシピ不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
3/10(日)10時~
3/13(水)10時~
3/29(金)10時~
生姜甘酢漬け・生姜マフィン・豆乳生姜スープ・生姜ジャム飾り寿司不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
4/4(木)10時~
4/20(土)10時~
4/24(水)10時~
桜寿司・ローストビーフ・オレンジコンポートイタリアン不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
4/7(日)10時~
4/16(火)10時~
4/26(金)10時~
ペンネのコーンクリームソース・チキンのオレンジ煮・青菜のペペロンチーノ免疫UPレシピ不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
4/10(水)10時~
4/13(土)10時~
4/21(日)10時~
梅ご飯・納豆汁・人参マリネ・ヨーグルトサラダ西川 満美、山脇 由佳、和田 幸
ホームメイドクッキング認定講師
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いろはクッキングスタジオ特別・体験・短期講座
(パン)モンキーブレッド不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
3/1(金)10時~
3/20(水・祝)10時~
3/28(木)13時~
ナッツと甘いシロップのかかったアメリカ生まれのパンですクロワッサン不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
3/5(火)10時~
3/15(金)13時~
3/27(水)13時~
家庭でも簡単にできますマーブル抹茶食パン不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
3/5(火)13時~
3/19(火)13時~
3/21(木)10時~
3/27(水)10時~
抹茶シートも作りますコーンマヨネーズパン不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
3/15(金)10時~
3/19(火)10時~
3/21(木)13時~
みんな大好き定番パンですプレッツェル不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
4/3(水)10時~
4/9(火)13時~
4/19(金)10時~
4/30(火)13時~
ドイツ名物のパンですソフトフランス不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
4/3(水)13時~
4/9(火)10時~
4/11(木)13時~
みんなが食べやすいソフトなパンですチョコデニッシュリング不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
4/4(木)13時~
4/14(日)10時~
4/23(火)10時~
デニッシュ生地が簡単に作れます。中にはチョコを入れますベーグル不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
4/11(木)10時~
4/19(金)13時~
4/30(火)10時~
もちもち食感、つやつやに仕上げます西川 満美、山脇 由佳、和田 幸
ホームメイドクッキング認定講師