いの会場健康講座
レギュラー講座
ヒーリングヨーガ
心と身体を調和させる気付きのヨーガ療法
ゆっくりした動きと呼吸法で身体の声を聴き、自律神経の乱れを整えて身体の不調和を改善する癒やしのヨーガ。認定ヨーガ療法士指導の実技・呼吸法・瞑想法で自分を観る力を付けて調和の心を培っていきます。
【教室場所】
サニーアクシスいの2階 高新文化教室「南教室」
木曜日
午後
14：00〜15：10
講座詳細
- 受講料
- 19,500円（全13回）
- 定員
- 8人
- 持参品
- ヨガマット、動きやすい服装
講師
- 久保田 千秋（一社）日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
いの高新文化教室
- 所在地
-
〒781-2110
高知県吾川郡いの町２０５ サニーアクシスいの２階 カルチャー・クリニックモール内 - P
- あり
- 備考
- とさでん交通 電車「北内」電停徒歩2分
高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室
- TEL088-825-4322
- 土・日・祝日・年末年始を除く 9:30～18:15