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高知会場健康講座

特別・体験

やさしい気功体験講座

やさしい気功でリラックス。本来の元気な私に。

ゆったりした気功法で、穏やかに経絡やツボを刺激します。呼吸が整い体内の流れが良くなると深いリラックス状態に。心身が軽やかに好転していく様子を一緒に味わいましょう。運動の苦手な方や初心者の方も大歓迎です。

3月4日
水曜日 18：30～20：00

3月6日
金曜日 10：30～12：00

※ご希望の日時をお選びください

講座詳細

受講料: 各1,500円

持参品: ヨガマットなど敷物（厚手のバスタオル・毛布などでも可）

定員: 各5人程度

教室: 4階43号室

講師

: 馬場　瞳気功教室 fukunokami 代表

高新文化教室

所在地: 高知市本町3-3-39 RKC高知放送南館4階
駐車場: なし
備考: とさでん交通　電車・路線バス「高知城前」徒歩1分

高知県の皆さまの創作活動や生涯学習の場です。高新文化教室

TEL088-825-4322
土・日・祝日・年末年始を除く 9:30～18:15