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高知会場教養講座

特別・体験・短期講座

～オトナ女子のための漢方養生レッスン～
漢方養生で整えるホルモンバランス

イライラ、疲れやすい、眠れない…ホルモンのゆらぎが原因かも？産後や更年期など、女性の身体はいつも変化の中にあります。
漢方養生でホルモンバランスを整えて、晴れ晴れとした毎日を過ごしましょう♪

【講座内容】
・漢方で考える女性ホルモンの変化
・五臓の「肝」「腎」の養生　ほか

【こんな方におすすめ】
・生理前後、産後や更年期の体調不良でお悩みの方
・漢方、薬膳による体質改善に興味のある方