血管の健康には何が必要？

『人は血管とともに老いる』と言われているように、太い血管だけではなく、毛細血管のケアなど、「血管力」が健康長寿につながるカギです。気血の流れをよくして、微小循環の改善、血管機能の維持を心がけましょう。
中国漢方で健康寿命を延ばし、幸福人生を歩みませんか。

■血管力の3要素とは
■血液ドロドロ度（瘀血おけつ）をチェック
■血流を悪くする原因や関連する症状について
■血管力を高める養生
■瘀血の原因別タイプと中医学の対策

…「瘀血」とは血流の滞っている状態のことを言い、肩こりや頭痛、肌質の変化、生活習慣病、婦人科疾患など体に現れる症状も千差万別です。体質・年代に合った運動のコツや、１日の養生タイムスケジュール、中医学・中成薬の活用などをお話します。

※この講座は、中国漢方の一般知識をお伝えするものであり、個別の漢方相談や薬草の鑑定はできませんので持ち込みはご遠慮ください。