素敵な音楽で楽しく笑顔の踊り

ハワイ語で「ルアナ」は「楽しい」、「フラ」は「踊り」という意味です。
かつて文字を持たなかったハワイの人たちは、フラのステップに合わせ、手の動きでいろいろなことを表現しました。足、手、表情、脳そして心で踊る有酸素運動のフラは心身の健康にも効果的です。
素敵な音楽にのって、一緒に楽しく、笑顔で踊りましょう。