高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室

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講座のご紹介

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美尻ヨガ

6カ月未満

高知会場 外部教室 健康講座

憧れの美しい後ろ姿を手に入れませんか?

きれいなお尻って憧れですよね。
まずは硬くなったお尻をしっかりほぐし、そこからお尻の筋肉を鍛えていきます。
少人数制で、体が硬い方、ヨガをやったことのない方も大歓迎です。

講師
古味 咲姫Studio Mahalo代表
全米ヨガアライアンス認定インストラクター
11月14・28日、12月12・26日
木曜日 (全4回) 夜間 19:30~20:45
美尻ヨガ
講座詳細
受講料
6,000円
定員
5人
持参品
ヨガマット、タオル、飲み物
※ヨガマットはレンタルあり(210円)

Studio Mahalo

所在地
〒7810314
高知県高知市春野町南ケ丘3-4-11
P
あり
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