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講座のご紹介
やさしい気功
通年講座
やさしい気功でリラックス。本来の元気な私に
ゆったりした気功法で、穏やかに経絡やツボを刺激します。呼吸が整い体内の流れが良くなると深いリラックス状態に。心身が軽やかに好転していく様子を一緒に味わいましょう。運動の苦手な方や初心者の方も大歓迎です。
講師
- 馬場 瞳気功教室 fukunokami 代表
水曜日
夜間
18：30～20：00
講座詳細
- 開講日
2026年 1月 7・14・21・28日
2月 4・18・25日
3月 4・11・18日 （10回）
- 受講料
- 15,000円
［受講料：15,000円］
- 持参品
- ヨガマットなど敷物（厚手のバスタオル・毛布などでも可）
- 定員
- 15人
- 教室
- 4階43号室