高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室

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講座のご紹介

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歌って元気に!健康音楽

レギュラー6カ月未満

高知会場 外部教室 音楽講座

みんなと楽しく歌うことで元気になりましょう

歌を歌うことは、全身を使うため、筋力トレーニングや腸の活性化の効果が期待できます。
また、新しい歌を覚えることは、認知機能を高め、認知症予防になります。楽しく歌い、簡単な楽器や体操で脳トレをしながら、ハーモニーを楽しみましょう。
いつまでも笑顔で元気に過ごせるお手伝いをさせていただきます。

【5-6月講座】
5月14・21・28日
6月11・18・25日

講師
講師 中野 愛弓
中野 愛弓ソプラノ歌手、介護福祉士
木曜日 (月3回) 午後 13:30~14:30
歌って元気に!健康音楽
講座詳細
受講料
7,800円(全6回)
教材費
実費(コピー代程度)
定員
20人
持参品
動きやすい服装、上履き用の靴(簡単な体操をしますので、スリッパは不可)、筆記用具、手鏡(お持ちであれば)

マサコバレエワークス・Bスタジオ

所在地
〒7800870
高知県高知市本町4丁目2-20  ZUMZUM HOUSE 3階
P
なし
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