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骨盤調整ヨガ®withモビバンストレッチ(県庁前)

レギュラー講座

高知会場 外部教室 健康講座 このページを印刷する

「骨盤」はボディラインの美しさを左右する大切な部位。トレーニング用のバンド「モビリティバンド(モビバン)」を補助具として使い、負荷を掛け過ぎずに全身を調整するセルフメンテナンス・プログラムを一緒に楽しみましょう。

講師
講師 市村多絵
市村多絵yoga shala(ヨガシャーラ)代表インストラクター
(一社)ボディセンス・インスティチュート四国エリアマネージャー
木曜日 午前 10:00〜11:00
骨盤調整ヨガ®withモビバンストレッチ(県庁前)
外観
講座詳細
受講料
16,500円(全11回)
(モビリティバンドレンタル料込み)
定員
8名
持参品
ヨガマット、タオル、水分
※ヨガマットお持ちでない方はレンタルマット(1回200円)あります

第2スタジオshala(シャーラ)県庁前

所在地
高知市本町5-1-1 三和ビル4階
P
なし
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