Top > 講座詳細ページ
講座のご紹介
おすすめ
ストレス発散!!楽しくパンチ＆キック
通年講座
全身を使って心も身体も元気に♪
日頃、運動やスポーツをされない方もぜひ！
とっても簡単で爽快!!全身リズム運動（パンチ＆キック）で、動ける身体づくりを目指しましょう。ストレッチ効果も期待できます。
みんなで楽しくストレス発散しましょう！
- ＭＩＫＩ整体師
疲労回復インストラクター
Body care salon Máni オーナー
スポーツトレーナー
ダイエットインストラクター
第１・３
水曜日
午後
13：30～14：30
講座詳細
- 開講日
2026年 1月 21日
2月 4・18日
3月 4・18日
4月 1日 （6回）
- 受講料
- 12,000円
［受講料：12,000円］
- 持参品
- シューズ（上履き用）、タオル、水分
- 定員
- 15人
- 教室
- 東教室
いの高新文化教室
- 所在地
-
〒781-2110
吾川郡いの町205 サニーアクシスいの２階 カルチャー・クリニックモール内 - 駐車場
- あり
- 備考
- とさでん交通 電車「北内」電停徒歩2分