それぞれのペースで理想の空間作り

モノへの執着を手放すことで、身の回りも心もすっきり整える「断捨離®」。
単にモノを減らすだけではなく、自分にとって本当に大切なものを見極める力と心地よい暮らしをデザインする力を身に付けて、理想の空間作りを目指しましょう。
仲間とともに講座で学び、ご自宅で実践の３カ月をご一緒に過ごしませんか。

【講座内容】
10月：断捨離の基本 ～ なぜ、今、断捨離なのか ～
・「私らしい」理想の暮らしを具体的にイメージする
・断捨離を始める前の心構え「もったいない」の呪縛を解く　　など

11月：モノと向き合う断捨離術 ～「捨てる」から「活かす」へ ～
・必要、不要、保留、３つの基準でモノを仕分ける方法
・売る？寄付？譲る？モノを手放す方法と注意点　　など

12月：ゆとり空間を育む暮らし方 ～ 断捨離のその先へ ～
・情報、時間など、モノ以外の領域にも「ゆとり」が生まれる断捨離の効果
・掃除や整理整頓が楽しくなるような、日々のルーティンの見つけ方　　など

はまだめぐみやましたひでこ公認
断捨離®トレーナー