高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室

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講座のご紹介

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はじめてのフェイシャルヨガ(顔ヨガ)

6カ月未満

高知会場 趣味講座

すっきり小顔、むくみ解消!

顔ヨガでは約60種類あるといわれる表情筋をしっかり動かしていきます。表情筋は小さな筋肉なので、効果が出やすく、一日たった3分1~2週間続けるだけで顔の変化を実感できます。
脳トレにも効果的な顔ヨガで、マイナス10歳若返ってみましょう。

講師
講師 大崎 あつこ
大崎 あつこ顔ヨガ協会認定インストラクター
6月2・9・23日
土曜日 (全3回) 午前 10:30~11:30
はじめてのフェイシャルヨガ(顔ヨガ)
講座詳細
定員
24人
持参品
A5サイズくらいの鏡、筆記用具、飲み水、タオル、スマートフォンもしくはカメラ
受講料
6,300円

高新文化教室

所在地
高知市本町3-3-39 RKC高知放送南館
P
なし
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