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講座のご紹介
のびたら、いいな。
ゆかいにストレッチ体操
ゆかいにストレッチ体操
通年講座
諦めず、ゆっくり楽しく
慌てず、焦らず、仲間と一緒に健康的な体づくりをしましょう。体も心もゆったり伸びやか。すてきな音楽に合わせて、すてきな笑顔で、ゆかいにリズム運動も。
さあ、まずはストレッチ体操から動きはじめましょう。
- 瀬川 佳津江かなるスタジオ代表
月曜日
午前
10：30〜12：00
講座詳細
- 開講日
2026年 10月 5・19・26日
11月 2・ 9・16・30日
12月 7・14・21日 （10回）
- 受講料金
- 15,500円
［受講料：14,500円 ＋ 運営管理費：1,000円］
- 持参品
- 動きやすい服装、タオル、水分、屋内用シューズ（または滑り止めの付いた靴下、はだしなど）
- 定員
- 25人
- 教室
- 4階43号室