高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室

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講座のご紹介

DISCO WORLD エクササイズ

レギュラー6カ月未満

高知会場 外部教室 健康講座

懐かしいディスコサウンドと定番ステップをフィットネス風にアレンジしたダンスエクササイズです♪♪DISCOを知っている方はもちろんのこと、知らない人でも楽しく簡単にマスターできます。1980年代、1990年代の懐かしい曲がたくさんで嬉しい!当時を知らなくても、古新しい新鮮な感覚で楽しい!!心地よい運動量で、若さと元気を取り戻しましょう!!!

講師
講師 安岡 知洋
安岡 知洋AFAA認定インストラクター・健康運動指導士
月曜日 (全10回) 夜間 19:50~20:35
DISCO WORLD エクササイズ
講座詳細
受講料
12,300円
定員
15人
持参品
動きやすい服装、フィットネスシューズ、タオル、水分

BODY.PRO

所在地
高知市役知町9-17 BONVOYAGE2階
P
あり
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