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講座のご紹介
かんたんエアロダンス
通年講座
気分爽快！心も体もスッキリ！の
楽しい運動習慣！
シンプルな動きで体を動かして脂肪燃焼、体力アップ！初めての方、シニアの方大歓迎！軽快な音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう！
講師- スガジャズダンススタジオ インストラクター
水曜日
午前
10：00～11：15
講座詳細
- 開講日
2026年 1月 7・14・21・28日
2月 4・18・25日
3月 4・11・18・25日 （11回）
- 受講料
- 18,150円
［受講料：18,150円］
- 持参品
- 動きやすい服装、フィットネスシューズ、タオル、水分
- 定員
- 20人
- 教室
- スガジャズダンススタジオ