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講座のご紹介
ひきしめヨガ 体験講座
特別・体験講座
体幹を強くして元気に！
初めての方や筋力の弱い方でも大丈夫です。
シンプルな姿勢で少しずつ体幹を鍛えて体の奥から強くしていきましょう。
- 山本 理恵ヨガワークスRYT200修了
3月17日 18：00
水曜日 夜間 18：00～19：003月17日 19：15
水曜日 夜間 19：15～20：15※ご希望の時間をお選びください
講座詳細
- 受講料
- 1,230円（全1回）
- 定員
- 各30人
- 持参品
- マスク、動きやすい服装、あればヨガマット、水分、タオル
- その他
- ★レギュラー講座★
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