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講座のご紹介
おすすめ
ひきしめヨガ 体験講座
特別・体験
体幹を強くして元気に！
初めての方や筋力の弱い方でも大丈夫です。
シンプルな姿勢で少しずつ体幹を鍛えて体の奥から強くしていきましょう。
- 山本 理恵ヨガワークスRYT200修了
6月24日
水曜日 夜間 18：00～19：006月24日
水曜日 夜間 19：15～20：15※ご希望の時間をお選びください
講座詳細
- 受講料
- 1,350円（全1回）
- 持参品
- 動きやすい服装、あればヨガマット、水分、タオル
- 定員
- 各30人