高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室

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講座のご紹介

おすすめ
・ZUMBA 1DAY体験レッスン

特別・体験講座

サンピアセリーズ会場 ダンス講座

心と体をリフレッシュ!

ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズのZUMBA(ズンバ)。
楽しく体を動かしながら心肺機能を向上させ、多くのカロリーを消費するので、ボディーメーク効果が期待できます。良い汗を流して、心身ともにリフレッシュしましょう。

★レギュラー講座★
「ZUMBA」レギュラー講座はこちらをクリック。

講師
講師 横田 喜世恵
横田 喜世恵スタジオイングインストラクター
2月15日
金曜日 (全1回) 午後 15:30〜16:30
・ZUMBA 1DAY体験レッスン
ZUMBA②
講座詳細
定員
15人
持参品
動きやすい服装、タオル、水分補給のための飲み物、室内用運動靴(スクール用上履きタイプは不可)
受講料
1,000円

サンピアセリーズ高新文化教室

所在地
高知市高須砂地155 サンピアセリーズ体育館2階
P
あり
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