高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室

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ヨーガ 体験講座

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高知会場 健康講座 このページを印刷する

体の芯から伸ばし、体の芯から緩めます

ご自分の体の条件や体調に合わせて、体操を行ってください。
心と体をつなぐ呼吸にも意識を向けましょう。
皆様とご一緒にヨーガの学びを深め合っていくことができたら、と思います。

◆教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階43号室

講師
講師 国本 幸子
国本 幸子日本ヨーガ禅道友会教師
6月26日
土曜日 午前 10:30〜12:00
満席
6月26日
土曜日 午後 14:00~15:30

※ご希望の時間をお選びください
ヨーガ 体験講座
講座詳細
受講料
1,400円(全1回)
定員
各10人
持参品
マスク、動きやすい服装、バスタオル(お持ちの方はヨガマット)
その他
★レギュラー講座のご案内★
国本先生の「ヨーガ」教室好評開講中!詳しくは「こちら」をクリックしてください。

高新文化教室

所在地
高知市本町3-3-39 RKC高知放送南館
P
なし
備考
とさでん交通 電車・路線バス「高知城前」徒歩1分
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