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講座のご紹介
ヨーガセラピー
通年講座
心身共に強くしなやかに鍛える伝統ヨーガ
心身の乱れを自分で見つけ、セルフコントロールする力を身につけていきます。自分を変えるための実技・呼吸法・瞑想法の伝統的ヨーガ実践プログラムです。
※ヨガ経験者対象
- 久保田 千秋（一社）日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
木曜日
午後
13：00〜14：00
講座詳細
- 開講日
2026年 1月 8・15・22・29日
2月 5・12・19・26日
3月 5・12・19・26日 （12回）
- 受講料
- 18,000円
［受講料：18,000円］
- 持参品
- ヨガマット、動きやすい服装
- 定員
- 20人
- 教室
- 東教室
いの高新文化教室
- 所在地
-
〒781-2110
吾川郡いの町205 サニーアクシスいの２階 カルチャー・クリニックモール内 - 駐車場
- あり
- 備考
- とさでん交通 電車「北内」電停徒歩2分