高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室

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講座のご紹介

ヒーリングヨーガ

レギュラー6カ月未満

いの会場 健康講座 このページを印刷する

心と身体を調和させる気付きのヨーガ療法

ゆっくりした動きと呼吸法で身体の声を聴き、自律神経の乱れを整えて身体の不調和を改善する癒やしのヨーガ。認定ヨーガ療法士指導の実技・呼吸法・瞑想法で自分を観る力を付けて調和の心を培っていきます。

講師
講師 久保田 千秋
久保田 千秋(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
満席
木曜日 午後 14:00〜15:10
ヒーリングヨーガ
ヒーリングヨーガ2
ヒーリング3
講座詳細
受講料
16,800円(全12回)
定員
10人
持参品
ヨガマット、動きやすい服装

いの高新文化教室

所在地
〒781-2110
高知県吾川郡いの町205 サニーアクシスいの2階 カルチャー・クリニックモール内
P
あり
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