高知県の皆さまの創作活動や生涯教室の場です。高新文化教室

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講座のご紹介

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かんたんピラティス

レギュラー講座

高知会場 外部教室 健康講座 このページを印刷する

生活習慣のひとつに!!

ゆっくりと呼吸をしながら簡単な動きをします。運動経験のない方でも大丈夫です。ぜひ生活パターンのひとつにしてみませんか。

【日程】
4月20・27日
5月11・18・25日
6月8・15・22日

講師
講師 朝倉 一恵
朝倉 一恵ピラティスインストラクター
水曜日 午前 10:00~10:50
かんたんピラティス
講座詳細
受講料
9,840円(全8回)
定員
10人
持参品
タオル、水分、ヨガマット(お持ちでない方は厚手のバスタオル)

マサコバレエワークス・Bスタジオ

所在地
〒7800870
高知県高知市本町4丁目2-20  ZUMZUM HOUSE 3階
P
なし
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