講座一覧
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レギュラー講座
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手編み教室レギュラー講座(月) 第2・4 午前 10:00〜12:00三谷 房子
日本ヴォーグ手編み師範
NKMストレッチ編み講師
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パッチワーク教室レギュラー講座(月) 第1・3 午前 10:00〜12:00
※教室場所=サニーアクシスいの2階 高新文化教室「南教室」町田 緑
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アメリカンフラワー(DipArt)レギュラー講座10:00~(木) 第2 午前 10:00〜12:00
13:00~(木) 第2 午後 13:00〜15:00
※ご希望の時間をお選びください新見 厚子
トウペディップアート協会認定
師範1級講師
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美色・押花レギュラー講座(金) 第2・4 午後 13:00〜15:00片岡 ゆかり
美色・押花,縁の会主宰
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楽しい折り紙レギュラー講座(水) 第2 午前 10:00~12:00月愛
日本折紙協会認定折紙講師
介護福祉士
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和紙ちぎり絵レギュラー講座(火) 第1・3 午後 13:00〜15:00北村 桂子
全国和紙ちぎり絵サークル認定講師
音楽講座
特別・体験・短期講座
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楽しく学ぼう「シニアの脳トレピアノ®」 体験講座特別・体験・短期講座3月21日(金) 午後 13:30~14:30
田邉 佳代
ピアノゆうゆう塾®エグゼクティブ認定講師
レギュラー講座
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中高年から始めるらくらくピアノレギュラー講座キャンセル待ち(月) 第1・3 午前 10:30~12:00
キャンセル待ち(月) 第1・3 午後 13:30~15:00毛利 千佳
全日本らくらくピアノ協会認定講師
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ハーモニカを楽しもうレギュラー講座(水) 第1・3 午後 13:00〜14:30橘 尚之
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やさしいケーナ教室〈入門〉レギュラー講座(月) 第2・4 午後 15:30〜17:00大目 真壱
オカリナ・ケーナ制作、演奏者
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楽しいオカリナ教室〈入門〉レギュラー講座(月) 第2・4 午後 13:30〜15:00大目 真壱
オカリナ・ケーナ制作、演奏者
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楽しく学ぼう「シニアの脳トレピアノ®」レギュラー講座(金) 第1・3 午後 13:30~14:30
田邉 佳代
ピアノゆうゆう塾®エグゼクティブ認定講師
健康講座
特別・体験・短期講座
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みんなで楽しく特別・体験・短期講座
ストレッチ&リズム運動 体験講座4月23日(水) 夜間 19:00~20:00Aina
IBMA認定パーソナルトレーナー、リンパ療法師
レギュラー講座
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やさしい気功レギュラー講座(火) 第1・3 午前 10:30~12:00
※教室場所=サニーアクシスいの2階 高新文化教室「南教室」馬場 瞳
気功教室 fukunokami 代表
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ヨガ棒でヨガレギュラー講座(土) 第2・4 夜間 18:00〜19:00美濃部 恵子
ヨガワークス認定RYT200
シグマストレッチ協会認定
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ヨーガセラピーレギュラー講座キャンセル待ち(木) 午後 13:00〜14:00久保田 千秋
(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
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ヒーリングヨーガレギュラー講座キャンセル待ち(木) 午後 14:15〜15:15久保田 千秋
(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
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ピラティスレギュラー講座キャンセル待ち(木) 夜間 19:00~20:00キャンセル待ち(土) 第1・3 夜間 18:00~19:00
※ご希望のクラスをお選びください賀部 綾子
STOTT PILATESインストラクター
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リフレッシュヨガレギュラー講座(日) 第2・4 午後 13:00~14:30賀部 綾子
IYC認定ヨガインストラクター
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自力整体レギュラー講座(日) 第2・4 午後 15:00~16:30森部 侑惠
自力整体ナビゲーター
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スリーA方式・物忘れ予防教室レギュラー講座(木) 第1・3 午前 10:00~12:00廣瀬 文代
認知症予防ネット高知
スリーAゲームインストラクター
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みんなで楽しくレギュラー講座
ストレッチ&リズム運動(水) 夜間 19:00~20:00Aina
IBMA認定パーソナルトレーナー、リンパ療法師
ダンス講座
レギュラー講座
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ポップスダンスレギュラー講座(金) 夜間 19:40~20:40Keiko
dance space FUN“K ”
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キッズダンスレギュラー講座キャンセル待ち入門(初心者・4歳~)(土) 午前 9:15~10:00
キャンセル待ち初級1部(小学低学年程度)(土) 午前 10:15~11:00キャンセル待ち初級2部(経験者~高学年)(土) 午前 11:15~12:15Keiko
dance space FUN“K ”
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アロハ ルアナ フラレギュラー講座(金) 午前 10:30〜12:00ルアナ とよ 中川(クムフラ)秋月 小百合(アロハ ルアナ フラ インストラクター)
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はじめての社交ダンスレギュラー講座(水) 第2・4 午後 13:00〜14:30西山 典子
コムダンススタジオ
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ZUMBA GOLD®+ストレッチレギュラー講座(水) 午前 10:00~11:00akari
ZUMBA®インストラクター (ZUMBA®︎プログラム各種、IGFI、FDEC等資格保有)
クッキング講座
特別・体験・短期講座
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いろはクッキングスタジオ特別・体験・短期講座
(キッズ)チョコクランチ不定期 (全1回) 午前 定員=6人
2/9(日)13時~ひな祭りケーキ(直径約10㎝)不定期 (全1回) 午後 定員=6人
3/2(日)10時~西川 満美、山脇 由佳、和田 幸
ホームメイドクッキング認定講師
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いろはクッキングスタジオ特別・体験・短期講座
(クッキング)ワンプレートご飯不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
2/6(木)10時~ ⇒ ※ 中止
2/19(水)10時~
2/23(日)10時~
チキン南蛮・とりサラダ・生姜とワカメスープ・生姜ご飯台湾料理不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
2/7(金)10時~
2/11(火・祝)10時~
2/26(水)10時~
ルーローハン・チーズタンビン・台湾豆乳スープ和食不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
2/9(日)10時~
2/13(木)10時~
2/25(火)10時~
あんかけ日本そば・ネギ塩キャベツ・そば粉アイスおからレシピ不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
3/5(水)10時~
3/20(木・祝)10時~ ⇒ ※ 満席です
3/25(火)10時~
炊き込みご飯・ナゲット・サラダ・スープカフェメニュー不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
3/9(日)10時~
3/14(金)10時~
3/27(木)10時~
チキンソテーれんこんサラダ添え・サーモンのキャベツ包み・マシュマロベーコンお祝いレシピ不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
3/11(火)10時~
3/23(日)10時~
3/28(金)10時~
お祝いちらしずし・ポークケチャップとボリュームサラダ西川 満美、山脇 由佳、和田 幸
ホームメイドクッキング認定講師
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いろはクッキングスタジオ特別・体験・短期講座
(パン)ショコラメロンパン不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
2/4(火)10時~
2/20(木)13時~
2/28(金)13時~
チョコメロンパンですショコラノアツイスト不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
2/4(火)13時~
2/12(水)10時~
2/20(木)10時~
チョコとくるみが入ったパンですチョココルネ不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
2/12(水)13時~
2/28(金)10時~
中にはチョコカスタードが入ります柚子食パン不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
2/15(土)10時~
2/21(金)10時~
2/25(火)13時~
自家製ゆずピールを使い、爽やかな食パンに焼き上げますヨモギアンパン不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
3/4(火)10時~
3/13(木)10時~
3/26(水)13時~
ヨモギ入り生地で餡を包みますシュークリームパン不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
3/4(火)13時~
3/7(金)10時~
3/18(火)10時~
甘いパンが好きな方におすすめクロワッサンベーグル不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
3/7(金)13時~
3/13(木)13時~
3/18(火)13時~
3/26(水)10時~
クロワッサンの進化系です桜パン不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
3/12(水)10時~
3/22(土)10時~
3/27(木)13時~
春色のかわいい桜パンを作ります西川 満美、山脇 由佳、和田 幸
ホームメイドクッキング認定講師
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いろはクッキングスタジオ特別・体験・短期講座
(ケーキ)ゆずココアクグロフ・抹茶ブリュレ(直径約9㎝×3個、ブリュレは試食のみ)不定期 (全1回) 午前 定員=各4人
2/7(金)13時~
2/16(日)13時~
2/27(木)10時~
自家製ゆずピールを使った焼き菓子と抹茶風味のブリュレを作りますザッハトルテ(直径約12㎝)不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
2/8(土)10時~
2/11(火・祝)13時~ ⇒ ※ 満席です
2/14(金)10時~
オーストリア発祥のチョコケーキですキャラメルリンゴ(約6×11×5㎝×3個)不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
2/13(木)13時~
2/16(日)10時~
2/18(火)10時~
キャラメリゼしたリンゴがとってもおいしい焼き菓子ですプラリネチョコバー(長さ約15×15㎝)不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
3/6(木)10時~
3/16(日)13時~
3/19(水)13時~
洋酒に漬けたフルーツを使いチョコとヘーゼルクリームで濃厚に仕上げますイチゴのフレジェ(長さ約7×12㎝)不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
3/9(日)13時~
3/19(水)10時~
3/25(火)13時~
フランス版イチゴショートケーキ。イチゴと濃厚カスタードクリームで贅沢に仕上げますコンヴェルサシオン(直径約14㎝)不定期 (全1回) 午前 午後 定員=各4人
3/11(火)13時~
3/16(日)10時~
3/21(金)10時~
「会話」という意味の、フランスの伝統的焼き菓子です西川 満美、山脇 由佳、和田 幸
ホームメイドクッキング認定講師