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講座一覧

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高知会場

華道講座

レギュラー講座

フラワーデザイン
レギュラー講座
(火) 第2・4 午後 13:30~15:00
(火) 第2・4 夜間 18:30~20:00

※ご希望の時間をお選びください
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)3階35号室
百田 悦子
サンアートアカデミー講師
士峰流華道
レギュラー講座
(火) 午後 13:00〜15:00
野町 一佳
家元教司
フラワーデザイン
レギュラー講座
(水) 午後 15:00〜16:30
百田 悦子
サンアートアカデミー講師
NEW
フランススタイルのフラワーアレンジメント
レギュラー講座
(水) 第2 午前 10:30~12:00
※申込締切12/6(金)正午
小川 真由子
日仏フローラル芸術協会 認定講師資格取得
フランス国立園芸協会 フランス国家資格DAFA取得
いけばな嵯峨御流
レギュラー講座
(土) 第1・3 午後 13:30~15:30
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)3階35号室
赤松 喜甫
嵯峨御流高知司所 大刀自
外部教室
池坊華道
レギュラー講座
(木) 夜間 18:00〜20:00
南 美江
池坊高知橘支部
書道講座

レギュラー講座

おすすめ
実用書道
レギュラー講座
(水) 第2・4 夜間 18:00〜20:00
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階45号室
小島 卓芫
日本書芸院二科審査会員
杏林会総務理事
かな・実用書道
レギュラー講座
(火) 第1・2・3 午前 10:00~12:00
高野 小百合
産経国際書会無鑑査会員
篆刻<入門>
レギュラー講座
(木) 第1・3 午前 10:00〜12:00
瀬戸 幹也
実用書道・かな書道
レギュラー講座
(月) 午前 10:00〜12:00
山本 智子
正筆会常務理事
書写から書へ
レギュラー講座
(金) 午前 10:00〜12:00
伊与田 玉泉
安芸全国書展審査会員
橋雅会会員
こども書写教室
レギュラー講座
キャンセル待ち
(土) 午前 10:00〜12:00
島村 紫野
筆の友書道会審査員
楽しい書道入門
レギュラー講座
(水) 午後 13:00〜15:00
橘 黄華
現日会常任理事
漢字書道
レギュラー講座
(金) 第1・2・3 午前 10:00〜12:00
竹森 桂翠
幼・小・中・高生から大人の書道教室
レギュラー講座
(土) 夜間 17:00〜19:00
書道高知講師 谷合 双辰
書道高知講師 澤谷 清辰
藤田紅子の日常に生かす書道
レギュラー講座
(水) 第2・4 午前 10:00〜12:00
藤田 紅子
毎日書道会審査会員
NEW
大人の美文字教室〈毛筆〉
レギュラー講座
(土) 午前 10:00~12:00
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)3階35号室
大谷 桂舟
全日本書写書道教育研究会 常任理事
高知県書写教育研究会 会長
光村図書出版小・中学校「書写」教科書 編集委員
かな書道・ペン書道
レギュラー講座
(土) 午前 10:00〜12:00
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階45号室
三浦 映泉
県展書道無鑑査
朝陽書道会副理事長
ペン書道
レギュラー講座
(火) 午前 10:00〜12:00
(金) 午後 14:00〜16:00
三浦 映泉
県展書道無鑑査
全日本ペン書道展審査員
絵画講座

レギュラー講座

基本デッサン
レギュラー講座
(月) (月2回) 午後 13:00~15:00
和田 通博
高知県美術家協会会員理事
花のはがき絵
レギュラー講座
(火) 第2・4 午前 10:00~12:00
筒井 麻里子
アトリエいい風
つつい書き方教室
水彩画
レギュラー講座
(火) 第1・3 午後 13:00~15:00
和田 通博
高知県美術家協会会員理事
消しゴム版画
レギュラー講座
(火) 第2・4 午前 10:00〜12:00
尾﨑 浅子
asakozirusi
(消しゴムはんこ作家)
NEW
スケッチ・彩色画
レギュラー講座
キャンセル待ち
(金) 第2・4 午後 13:00~15:00
笹岡 義彦
県展洋画無鑑査
俳画・やさしいはがき絵
レギュラー講座
(金) 午後 14:00~15:30
筒井 翠里
新俳画を学ぶ会師範
絵手紙
レギュラー講座
(水) 第2 午前 10:30〜12:30
田中 許
日本絵手紙協会公認講師
絵手紙
レギュラー講座
(金) 第3 午後 13:30〜15:30
(水) 第4 午前 10:30〜12:30
信清 和子
日本絵手紙協会公認講師
水墨画入門
レギュラー講座
(日) (月2回) 午後 13:30〜15:30
川淵 水豊
元(公社)日本南画院理事審査員
元 京都日本画家協会会員
日本画
レギュラー講座
(火) 午後 13:00〜15:00
荒木 陽一
県展日本画無鑑査
水彩画
レギュラー講座
(水) 夜間 18:00〜20:00
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)3階37号室
和田 通博
高知県美術家協会会員理事
洋画
レギュラー講座
(月) 午後 13:00〜15:30
笹岡 義彦
一水会会員
洋画
レギュラー講座
(火) 午後 13:00〜15:30
吉井 英二
県展洋画無鑑査
パステル・水彩画
レギュラー講座
(金) 午前 10:00〜12:00
和田 通博
高知県美術家協会会員理事
パステル画
レギュラー講座
(月) 午前 10:00〜12:00
和田 通博
高知県美術家協会会員理事
教養講座

特別・体験・短期講座

おすすめ
発達支援教育士認定講座
特別・体験・短期講座
①11月29日
(金) (全1回) 午前 午後 10:00~16:30
②11月30日
(土) (全1回) 午前 午後 10:00~16:30

※①②どちらかご希望の日をお選びください
※終日の講座のため、昼休憩(60分)を含む受講時間となっています


■教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)5階51号室
■申込締切 11/26(火)
カール 友波となみ
発達支援教育士認定講師
発達障がい空間支援士講師
NEW
時短家事コーディネーター®Basic認定講座
特別・体験・短期講座
12月1日
(日) (全1回) 午前 午後 10:00~16:00
※終日の講座のため、昼休憩(60分)を含む受講時間となっています

■教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)3階37号室
■申込締切=11/26(火)
カール 友波となみ
時短家事コーディネーター®Basic認定講師
NEW
タブレット体験講座
特別・体験・短期講座
12月6日
(金) 午前 10:00~12:00
タブレットアドバイザー
NEW
スマートフォン活用講座 ~スマホで便利にお買い物~
特別・体験・短期講座
12月5日
(木) 午後 13:30~15:30
スマートフォンアドバイザー
NEW
ハンドトリートメント検定講座
特別・体験・短期講座
満席
8月17・24日コース ※申込締切8/7(水)正午
(土) 午前 午後
■1日目(10:00~13:30)
■2日目(10:00~14:00)*検定試験*80分を含む
満席
9月14・21日コース ※申込締切9/4(水)正午
(土) 午前 午後
■1日目(10:00~13:30)
■2日目(10:00~14:00)*検定試験*80分を含む
11月9・16日コース ※申込締切10/30(水)正午
(土) 午前 午後
■1日目(10:00~13:30)
■2日目(10:00~14:00)*検定試験*80分を含む
12月14・21日コース ※申込締切12/4(水)正午
(土) 午前 午後
■1日目(10:00~13:30)
■2日目(10:00~14:00)*検定試験*80分を含む

※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)5階51号室
※ご希望の月(コース)をお選びください
粂田 明美
JAA日本アロマコーディネーター協会認定ハンドトリートメント検定トレーナー
NEW
LINE活用講座~LINEをもっと活用しよう~
特別・体験・短期講座
10月11日 ※申込締切10/10(木)正午
(金) 午前 10:00~12:00(休憩含む)
スマートフォンアドバイザー
NEW
災害に備えよう~スマホを活用した上手な防災~
特別・体験・短期講座
10月17日 ※申込締切10/16(水)正午
(木) 午前 10:00~12:00(休憩含む)
スマートフォンアドバイザー
NEW
土佐のお庭は薬箱~民間薬の基礎・民間薬を身近に親しむ編~
特別・体験・短期講座
11月24日
(日) 午後 13:30~15:00
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階45号室
関田 泰子
(公財)日本薬剤師研修センター
漢方薬・生薬認定薬剤師
NEW
建築家と巡る土佐派の家 ー「土佐派の家」家づくり講座ー
特別・体験・短期講座
満席
10/5・12・19・26
(土) 午後 14:00~15:00
土佐派の家ネットワークス
NEW
女性のためのセルフお灸講座
特別・体験・短期講座
11月29日(金)※申込締切11/27(水)
(金) 午後 13:30~15:30
松本 武司
日本セルフお灸協会代表、鍼灸師
NEW
文化財を楽しむ~2024~
特別・体験・短期講座
10/19・11/9・12/21
(土) 午後 13:30~15:30
溝渕 博彦
NPO高知文化財研究所代表
NEW
タネダさんちの楽しい漢方
~食事・運動・睡眠・漢方薬で血管力を高める~
特別・体験・短期講座
11月17日
(日) 午前 10:00~12:30
※会場=RKC高知放送南館(高新文化教室)5階51号室
種田 生司
国際中医専門員(世界中医薬学会連合会認定)
日本不妊カウンセリング学会認定不妊カウンセラー
中国漢方タネダ 漢方相談員
NEW
土佐のお庭は薬箱
~地震災害など「もしも」のために備えるMy薬箱・呼吸器編~
特別・体験・短期講座
11月3日
(日) 午後 13:30~15:00
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階45号室
関田 泰子
(公財)日本薬剤師研修センター
漢方薬・生薬認定薬剤師

レギュラー講座

川柳
レギュラー講座
キャンセル待ち
(木) 第2 午前 10:00〜12:00
内田 万貴
川柳木馬同人
ワインを楽しく
レギュラー講座
キャンセル待ち
10/7・11/11・12/9
(月) 夜間 19:00~21:00
※申込締切は各回2週間前の月曜日17:00まで

吉村 泰紀
シニアソムリエ
天道春樹の易占
レギュラー講座
(日) 第1 午後 15:30〜17:30
天道 春樹
易者
天道春樹の人相術
レギュラー講座
(日) 第1 午後 13:00〜15:00
天道 春樹
人相見
古事記を読む
レギュラー講座
(月) (月2回) 午後 15:00〜16:30
別役 重具
高知八幡宮宮司
大人の寺子屋
レギュラー講座
(月) 第3 午前 10:00~11:30
片岡 和佳子
SK 未来創造研究所所長
おすすめ
Buonoボーノ!たのしいイタリアワイン入門
レギュラー講座
(水) 第3 夜間 18:00〜20:00
※申込締切=各月開催日 10日前の16:00まで
※締切日以降のキャンセルについては、教材費は申し受けます
前田 司
イタリアソムリエ協会認定ソムリエ
やさしい朗読
レギュラー講座
(金) 第3 午前 10:00~12:00
長谷川 恵子
フリーアナウンサー、朗読講師
俳句
レギュラー講座
(木) 第1・3 午前 10:00〜12:00
入門クラス
(木) 第1・3 午後 13:30~15:30
駒木 基克
「ホトトギス」同人
『源氏物語』の魅力に迫る ― 物語絵を活用して ―
レギュラー講座
(火) 午後 13:30~15:00
佐竹 知佳
早稲田大学教育総合研究所 特別研究所員
早稲田大学非常勤講師
話しことば教室
レギュラー講座
(火) 第3 夜間 18:30〜20:00
金沢 典子
司会者・コーディネーター
ワインで巡るイタリア20州
レギュラー講座
満席
(月) 第1・4 夜間 18:00〜20:00
前田 司
イタリアソムリエ協会認定ソムリエ
おすすめ 外部教室
川柳
レギュラー講座
10/10・11/14・12/12
(木) 第2 午後 13:30〜15:30
清水 かおり
川柳木馬同人
語学講座

レギュラー講座

~オーストラリア人女性講師が教える~
やさしい英会話〈初級〉
レギュラー講座
(木) 午前 11:10~12:10

メリッサ・クニミツ
エヴァグリーン英会話スクール
はじめての中国語会話〈初級〉
レギュラー講座
(木) 午前 10:30〜12:00
石川 小波
中国吉林省出身
楽しい英会話〈中級〉
レギュラー講座
(木) 午前 10:00〜10:50
メリッサ・クニミツ
エヴァグリーン英会話スクール講師
フランス語会話〈初級Ⅱ〉
レギュラー講座
(土) 午前 10:00〜11:30
大谷 衣乃
高知大学非常勤講師
フランス語会話〈中級〉
レギュラー講座
(木) 午後 16:00〜17:30
大谷 衣乃
高知大学非常勤講師
おすすめ
チャオ!イターリア〈初心者〉〈入門〉〈初級〉〈中級〉
レギュラー講座
〈初心者Ⅱ〉
(月) 午前 10:30~11:30
〈入門〉
(月) 午前 12:00~13:00
〈初級〉
(月) 午後 14:10~15:10
〈中級〉
(月) 午後 13:00~14:00

※ご希望のクラスをお選びください
森下 亜理
高知福祉専門学校非常勤講師
スペイン語初級Ⅰ
レギュラー講座
キャンセル待ち
(土) 午後 13:30~15:00
鈴木 和廣
鈴木 パトリシア

元ポコアポコ・スペイン語教室講師
おすすめ
スペイン語入門
レギュラー講座
(土) 午後 15:30~17:00
鈴木 和廣
鈴木 パトリシア

元ポコアポコ・スペイン語教室講師
楽しく学ぶドイツ語〈入門〉
レギュラー講座
(金) 午後 14:00~15:00
アルブレヒト岡崎 グンヒルト
童謡で始めよう!シニアの英語レッスン
レギュラー講座
キャンセル待ち
(木) 午前 11:00~12:00
グリア デイビッド
英会話講師
楽しく学ぶフランス語〈初級Ⅰ〉
レギュラー講座
キャンセル待ち
(木) 午後 14:00~15:30
大谷 衣乃
高知大学非常勤講師
外部教室
やさしい英会話〈入門~初級〉
レギュラー講座
(木) 午前 11:00~11:50
ハリー・キクチ
エヴァグリーン英会話スクール
邦楽と日本舞踊の講座

レギュラー講座

すぐ弾けるお箏
レギュラー講座
(水) 午後 夜間 16:00〜20:30(適宜)
帆足 芙美子
箏曲・生田流宮城社大師範
三味線
レギュラー講座
(月) 午後 13:00〜14:00
田村 とよ由紀
田村流師範
小唄〈入門〉
レギュラー講座
(月) 午後 14:00〜15:30
田村 とよ由紀
田村流師範
心豊かにちりとてちん 三味線入門
レギュラー講座
(月) 午後 15:30〜16:30
田村 とよ由紀
田村流師範
やさしい日本舞踊
レギュラー講座
(月) 夜間 18:00〜20:00
若柳 由喜満
若柳流師範
心豊かにチントンシャン
 こども日本舞踊教室
レギュラー講座
(日) 午前 10:30〜12:00
若柳 由喜満
若柳流師範
気軽な日本舞踊
レギュラー講座
(木) 午前 10:00〜12:00
〈初級〉
(木) 午後 13:00~15:00
若柳 由喜満
若柳流師範
一絃琴
レギュラー講座
(金) 午後 14:00〜16:00
森本 和子
正曲一絃琴白鷺会会長
(昭和44年8月高知県無形文化財保持団体)
やさしい叙情歌・歌謡舞踊〈入門〉
レギュラー講座
(水) 午後 13:00〜14:30
花柳 寿延弥
花柳流師範
観世流謡曲〈入門・初級〉
 祝言小謡を謡う
レギュラー講座
(木) 第2・4 午後 14:00〜15:00
髙橋 精二
観世流名誉師範
NEW
観世流仕舞入門
レギュラー講座
(土) 第2・4 午後 10:30~11:30
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階43号室
髙橋 精二
観世流名誉師範
体験学校・詩吟
レギュラー講座
(火) 午後 13:30〜15:30
野中 秀鳳
秀鳳流日本吟詠会総本部会長
岡林 紫秀
喜多流謡曲
レギュラー講座
(水) 午後 13:30〜15:00
大場 隆史
喜多流謡曲教士
日本舞踊〈入門〉
レギュラー講座
(水) 午前 10:00〜11:30
花柳 寿延弥
花柳流師範
外部教室
舞と踊り
レギュラー講座
(水) 夜間 19:00〜20:30
花柳 寿延弥
花柳流師範
外部教室
はじめてのお琴〈初級~中級〉
レギュラー講座
(土) 第1・3 午後 13:30~15:00
(土) 第1・3 夜間 18:00~19:30
松村 紫乃
高知県三曲協会会長
外部教室
やさしい三味線
レギュラー講座
(月) (月1回) 夜間 18:30~20:00
松村 エリナ
邦楽演奏家
高知三曲協会顧問
松村エリナと紫組主宰
趣味講座

特別・体験・短期講座

おすすめ
かわいい干支人形「巳詩みごと
特別・体験・短期講座
11月19日
(火) 午前 10:00~12:00
細川 真喜恵
真多呂人形学院雅会専任理事
津野 和
真多呂人形教授
おすすめ
リースを作りましょう
~モネの庭で育った草花や高知の野菜を使って~
特別・体験・短期講座
11月23日(土・祝)
午前 10:00~12:00
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)3階37号室
片岡 ゆかり
美色・押花,縁の会主宰
おすすめ
巳の押し絵をつくりましょう
特別・体験・短期講座
11月22日
(金) 午前 10:00~12:00
12月1日
(日) 午前 10:00~12:00

※ご希望の日程をお選びください
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)3階33号室
徳平 加代子
おすすめ
スワッグとカプセルオーナメント
を作りましょう
特別・体験・短期講座
11月23日(土・祝)
午後 14:00~16:00
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)3階37号室
片岡 ゆかり
美色・押花,縁の会主宰
NEW
きもの着付け教室【8~11月講座】
特別・体験・短期講座
満席
午後コース
(火) 午後 13:30~15:30
夜間コース
(火) 夜間 18:30~20:30

※ご希望の時間をお選びください
秋澤 静
全国きもの指導者協会師範
NEW
はじめてさんのカルトナージュ
特別・体験・短期講座
①11月28日 10:00~
(木) 午前 10:00~12:00
②12月1日 10:00~
(日) 午前 10:00~12:00
③12月1日 13:30~
(日) 午後 13:30~15:30

※ご希望の日程をお選びください
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)
      11/28 3階37号室
      12/1 4階45号室
北添 夕美
stera
NEW
多肉植物-寄せ植え教室ー
特別・体験・短期講座
10/9・11/13・12/11
(水) 第2 夜間 18:15~20:15
(ご希望の月だけの受講もできます)
石元 志保
サキュレントプランナー

レギュラー講座

やさしい折り紙
レギュラー講座
(火) 第2 午前 10:30~12:00
中田 久美子
日本折紙協会認定講師
パッチワーク教室
レギュラー講座
(水) 第1・3 午前 10:00〜12:00
(水) 第1・3 午後 13:00~15:00

※ご希望の時間をお選びください
町田 緑
創作和紙人形
レギュラー講座
(月) 第2・4 午前 10:00〜12:00
花方 憲子
全日本紙人形協会会員
手編み教室
レギュラー講座
(木) 第2・4 午後 13:00〜15:00
三谷 房子
日本ヴォーグ手編み師範
NKMストレッチ編み講師
ナンタケットバスケット
レギュラー講座
(水) (月1回) 午前 10:00~12:00
大財おおさい 知恵 ちえ
日本ナンタケットバスケット協会
認定インストラクター
New England Nantucket
Basket Association
真多呂木目込人形
レギュラー講座
(火) 午前 10:00〜12:00
細川 真喜恵
真多呂人形学院雅会専任理事
津野 和
真多呂人形教授
美しいペーパークイリング
レギュラー講座
(土) 第2 午後 14:00~16:00
中田 久美子
ボタニカルクイリング・ジャパン認定インストラクター
シルエットアート
レギュラー講座
(水) 第2 午前 10:00~12:00
猪野 和代
シルエットアートインストラクター
日本グラスアート協会正会員
刺しゅう
レギュラー講座
(月) 午後 13:00〜15:00
依岡 好
囲碁を楽しもう
レギュラー講座
(土) 午後 15:00〜17:00
田植 昭彦
藤田 健二
和紙ちぎり絵
レギュラー講座
(水) 午前 10:00〜12:00
北村 桂子
全国和紙ちぎり絵
サークル認定講師
ポーセラーツとやさしい磁器上絵付け
レギュラー講座
(火) 第3 午前 10:00〜12:00
中島 まゆみ
JPPA会員 ポーセラーツインストラクター
創作押し絵
レギュラー講座
(金) 第2・4 午前 10:00〜12:00
徳平 加代子
美色・押花
レギュラー講座
キャンセル待ち
(金) 第1・3 午前 10:00〜12:00
片岡 ゆかり
美色・押花,縁の会主宰
初めての手織り&植物からの糸染め
レギュラー講座
キャンセル待ち
(木) 第1・3 午後 13:00~16:00
(途中休憩あり)
キャンセル待ち
(木) 第2・4 午後 13:00~16:00
(途中休憩あり)

※ご希望のクラスをお選びください
野町 佳代
植物染め手織り作家
キャシーズ・ハワイアンキルト
レギュラー講座
(日) 第2・4 午前 10:00〜12:00
渡邉 智恵子
キャシー中島公認講師
おすすめ 外部教室
はじめての野菜づくり
レギュラー講座
キャンセル待ち
(土) 第2 午前 10:00〜12:00
松本 耕平
高知前川種苗 営農指導員
おすすめ 外部教室
やさしいビリヤード
レディース&シニア
レギュラー講座
火曜日コース
(火) 午後 13:00〜14:00
木曜日コース
(木) 午後 13:00〜14:00

※いずれかご希望の曜日をお選びください
松田 るみ
外部教室
美色・押花
 「やまももの夢」教室
レギュラー講座
キャンセル待ち
(月) 第2・4 午後 13:00~15:00
片岡 ゆかり
美色・押花,縁の会主宰
外部教室
アートプリントファッション
レギュラー講座
満席
(土) 第3 午前 10:00~12:00
片岡 ゆかり
美色押花縁の会主宰
外部教室
純銀粘土ジュエリー
レギュラー講座
①10/6 ・11/10・12/8 クラス
(日) 午後 13:30~16:00
②10/27・11/24・12/22 クラス
(日) 午後 13:30~16:00

※ご希望のクラスをお選びください
※日程は変更になる場合があります
澤本 和子
シルバークレイアカデミー講師
外部教室
トールペインティング
レギュラー講座
不定期 曜日、時間はご相談に応じます
得居 由美
音楽講座

レギュラー講座

おすすめ
楽しく歌おう!!ドイツの歌・日本の歌
レギュラー講座
(金) 第3 午後 14:00~15:30
島﨑 照代
声楽家
ウクレレ
レギュラー講座
(水) 午後 13:00~14:30
〈初心者向け〉
(水) 午後 15:00~16:30
中村 郁子
中高年から始めるらくらくピアノ
レギュラー講座
(火) 第1・3 午前 10:00〜11:30
上内 伊都子
全日本らくらくピアノ協会会員
やさしいケーナ教室
レギュラー講座
(土) 第2・4 午前 10:30〜12:00
〈初心者向け〉
(土) 第2・4 午後 13:00~14:00

大目 真壱
オカリナ・ケーナ制作、演奏者
フルート
レギュラー講座
(金) 第2・4 午前 10:00〜11:00
〈初心者向け〉
(金) 第2・4 午前 11:00~12:00
※初めての方は11:00~になります
安藤 千織
第14回下八川賞受賞
おすすめ
ハーモニカを楽しもう
レギュラー講座
(火) 第1・3 午前 10:30~12:00
橘 尚之
Jポップスギター初級クラス
レギュラー講座
(木) 第1・3 午後 13:00~14:30
西岡 裕一
音楽講師
シニアとミドル世代の 一から始めるギター教室
レギュラー講座
(月) 第1・3 午後 16:15~17:45
西岡 裕一
音楽講師
ギター教室〈初心者〉フォーク&ポップス
レギュラー講座
(日) 第1・3 午後 13:00〜14:30
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)3階33号室
西岡 裕一
音楽講師
ギター教室〈初心者&経験者〉フォーク&ポップス
レギュラー講座
(木) 第1・3 夜間 18:30〜20:00
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)3階33号室
西岡 裕一
音楽講師
楽しいオカリナ教室〈上級〉
レギュラー講座
(月) 第2・4 午前 10:30〜12:00
大目 真壱
オカリナ・ケーナ制作、演奏者
楽しいオカリナ教室〈入門〉
レギュラー講座
(火) 第1・3 午前 10:30〜12:00
(金) 第2・4 午後 16:45~18:15
大目 真壱
オカリナ・ケーナ制作、演奏者
楽しいオカリナ教室〈中級〉
レギュラー講座
(火) 第2・4 午前 10:30〜12:00
(金) 第2・4 午後 13:00〜14:30
(金) 第2・4 午後 15:00〜16:30
大目 真壱
オカリナ・ケーナ制作、演奏者
外部教室
歌って元気に!健康音楽
レギュラー講座
(木) (月3回) 午後 13:30~14:30
中野 愛弓
ソプラノ歌手、介護福祉士
外部教室
楽しい♪キーボード
レギュラー講座
(火) 第2・4 午前 10:00~11:30
疋田 有佐
カシオミュージックサークル認定講師
外部教室
楽しい♪ピアノ
レギュラー講座
(水) 第2・4 午後 13:45~14:45
疋田 有佐
カシオミュージックサークル認定講師
外部教室
大人のピアノ教室<初級2>
レギュラー講座
キャンセル待ち
(火) 第2・4 午後 13:00~14:00
杉本 奈苗
外部教室
明るい歌・心に響く歌を楽しむ会 
レギュラー講座
(木) 第2・4 午後 14:00~15:00
杉本 奈苗
外部教室
フォークソングとポップスを楽しむ会 
レギュラー講座
(木) 第1・3 午後 14:00〜15:00
吉川 江利子
外部教室
大人のピアノ教室<初心者> 
レギュラー講座
(火) 第1・3 午後 14:10~15:10
杉本 奈苗
外部教室
大人のピアノ教室<初級1><中級>
レギュラー講座
キャンセル待ち
<初級1>
(金) 第1・3 午前 10:00~11:00
<中級>
(金) 第1・3 午前 11:30~12:30
<中級>
(金) 第1・3 午後 13:30~14:30

※ご希望のクラスをお選びください
石元 紀美子
外部教室
大人のピアノ教室<入門> 
レギュラー講座
キャンセル待ち
(火) 第2・4 午後 14:10~15:10
杉本 奈苗
外部教室
はじめての二胡〈初級〉〈中級〉
レギュラー講座
〈初級〉
(火) 第1・3 午前 午後 夜間 9:30~19:30(適宜)
〈中級〉
(火) 第1・3 午前 10:30~11:30
松村 紫乃
芝木中国音楽学院(玖級)取得
外部教室
バイオリン
レギュラー講座
不定期 曜日時間については適宜、講師とご相談ください。
宮内 康恵
第1回下八川賞受賞
アンサンブル高知
外部教室
大人のためのピアノサロン
レギュラー講座
月2回 午前 午後 10:00~15:00(適宜)
※日時については講師と相談して決めていただきます
山﨑 恵美
高知芸術学園 元講師
健康講座

レギュラー講座

~頑張らないトレーニング~
背骨の調律エクササイズSintexシンテックス®『ToneトーンRebornリボーン
レギュラー講座
(水) 午後 15:30~16:30
中村 美帆
Sintex®認定インストラクター
健康運動指導士
シェイプアップヨガ
レギュラー講座
(木) 夜間 18:30~19:30
横田 英理
全米ヨガアライアンスRYT200取得
いすビクス
レギュラー講座
(月) 午後 14:30〜15:30
早川 理香
フィットネスインストラクター
リズミック★ウオーキング
レギュラー講座
(月) 午後 13:00〜14:00
早川 理香
フィットネスインストラクター
やさしい気功
レギュラー講座
水曜日クラス
(水) 夜間 18:30~20:00
*会場=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階43号室
キャンセル待ち
金曜日クラス(10:30)
(金) 午前 10:30~12:00
*会場=高新文化教室(RKC高知放送南館)3階39号室
金曜日クラス(13:30)
(金) 午後 13:30~15:00
*会場=高新文化教室(RKC高知放送南館)3階39号室

※ご希望のクラスをお選びください
馬場 瞳
気功教室 fukunokami 代表
ヨーガ
レギュラー講座
(金) 午前 10:30〜12:00
(土) 午後 14:00~15:30

※ご希望の曜日をお選びください
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階43号室
国本 幸子
日本ヨーガ禅道友会教師
のびたら、いいな。
 ゆかいにストレッチ体操
レギュラー講座
(月) 午前 10:30〜12:00
瀬川 佳津江
かなるスタジオ代表
初心者のための合気道
レギュラー講座
(金) 夜間 18:30〜20:30
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階43号室
伊藤 茂裕
高知県合気道グループ師範
ベーシックピラティス
レギュラー講座
キャンセル待ち
(木) 夜間 18:15~19:15
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階43号室
朝倉 一恵
ピラティスインストラクター
中高年のための健美操
レギュラー講座
キャンセル待ち
(金) 午後 13:30〜14:45
中村 美帆
日本健美操協会認定指導員
ダイエットトレーニング
レギュラー講座
キャンセル待ち
(金) 夜間 19:15~20:15
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)3階39号室
久保 左枝
公益財団法人 日本スポーツクラブ協会公認マスタースポーツインストラクター
NEW
及川 勝栄おいかわかつえ
楽しく笑って脳イキイキ教室
レギュラー講座
(火) 午後 13:00~15:00
及川 勝栄
土佐の国笑いと癒やし研究所 代表
おすすめ
美しい姿勢&ウオーキング
レギュラー講座
(水) 夜間 18:30~20:00
井上 郁子
美容骨格矯正師
walking'ood代表
シナプソロジー脳活性化教室
レギュラー講座
(月) 午前 10:30~11:30
岡上 道代
シナプソロジー研究所認定インストラクター
NEW
スリーA方式・物忘れ予防教室
レギュラー講座
(水) 午前 10:00~12:00
及川 勝栄
土佐の国笑いと癒やし研究所 代表
おとなの小(笑)学校
レギュラー講座
(月) 午後 13:30~15:30
渡辺 順子
本山 七百子

認知症予防ネット高知スリーAゲームリーダー
楽健法
レギュラー講座
(火) 11:00~13:00
国本 幸子
楽健法セラピスト初伝
ハピネスエクササイズ
レギュラー講座
(金) 午後 15:00〜16:00
中村 美帆
健康運動指導士
JHCAフィジカルコンディショナー
外部教室
かんたんピラティス
レギュラー講座
(水) 午前 10:00~10:50
朝倉 一恵
ピラティスインストラクター
外部教室
美姿勢ピラティス
レギュラー講座
キャンセル待ち
(木) 午前 11:00~12:00
平石恵美子
ワンズライフスタジオ主宰
おすすめ 外部教室
自力整体
レギュラー講座
(火) 第1・3 午後 13:15~14:45
(火) 第2・4 午後 13:15~14:45

※ご希望のクラスをお選びください
森部 侑恵
自力整体ナビゲーター
外部教室
骨盤調整ピラティス
レギュラー講座
キャンセル待ち
(水) 午前 11:30~12:30
大塩 千雅
骨盤底筋エクササイズ「Pfilates」 認定インストラクター国際資格取得
外部教室
リフレッシュYOGA
レギュラー講座
(月) 午後 14:00〜15:10
(月) 午後 19:00~20:10
横田 喜世恵
スタジオイングインストラクター
おすすめ 外部教室
やさしいパワーヨーガ
レギュラー講座
(金) 午後 13:00〜14:00
横田 喜世恵
スタジオイングインストラクター
外部教室
お気軽!!ゆったり ストレッチ&ヨガ 
レギュラー講座
(月) 第2・4 夜間 19:00〜20:00
ToMa
IYC認定ヨガインストラクター
外部教室
LesMILLSレズミルズ BODYBALANCE
レギュラー講座
(水) 午前 10:45~11:45
大崎 まや
フィットネスインストラクター
Studioぷらすあるふぁ代表
外部教室
背骨コンディショニング教室
レギュラー講座
キャンセル待ち
(火) 午前 11:00~12:00
武藤 愛
(一社)背骨コンディショニング協会・背骨コンディショニングインストラクター
NEW 外部教室
ビギナーズ・ピラティス 
レギュラー講座
(金) 第1・3 午後 14:30~15:30
(金) 第1・3 夜間 18:30~19:30

※ご希望のクラスをお選びください
大石 美和
高知音楽・英語・ウォーキングアカデミー代表、元モデル事務所所属
全米ヨガ アライアンス協会 講師
RYT500
外部教室
自力整体
レギュラー講座
火曜コース
(火) 第2 午後 14:30~16:00

木曜コース
(木) 第4 午後 15:15~16:45

※ご希望の曜日コースをお選びください
長﨑 佐知
自力整体ナビゲーター
ダンス講座

レギュラー講座

やさしい社交ダンス
レギュラー講座
(土) 午前 10:30〜12:00
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階41号室
矢野 寿男
コムダンススタジオプロA級
石本 真衣子
コムダンススタジオ
アロハ ルアナ フラ 古典フラ(Kahikoカヒコ)入門
レギュラー講座
(火) 午後 15:00~16:30
ルアナ とよ 中川(クムフラ)
中川 久美(アロハ ルアナ フラ インストラクター)
家族で楽しむ
 アロハ ルアナ フラ
レギュラー講座
(日) 第2・4 午前 10:00〜11:00
ルアナ とよ 中川(クムフラ)
切詰 房子(アロハ ルアナ フラ インストラクター)
NEW
アロハ ルアナ フラ 入門
レギュラー講座
(火) 午後 13:00~14:30
ルアナ とよ 中川(クムフラ)
三浦 理々(アロハ ルアナ フラ インストラクター)
社交ダンス
レギュラー講座
(火) 夜間 18:30〜20:00
矢野 寿男
コムダンススタジオプロA級
山﨑 大輔
コムダンススタジオ
アロハ ルアナ フラ
レギュラー講座
(火) 午前 9:30〜11:00
(火) 午前 11:00~12:30

※どちらかご希望の時間をお選びください
ルアナ とよ 中川(クムフラ)
松山 玲子(アロハ ルアナ フラ インストラクター)
アロハ ルアナ フラ
レギュラー講座
(木) 午後 13:00〜14:30
ルアナ とよ 中川(クムフラ)
切詰 房子(アロハ ルアナ フラ インストラクター)
アロハ ルアナ フラ
レギュラー講座
(木) 午後 15:00~16:30
(土) 夜間 18:00~19:30

※ご希望の曜日をお選びください
※教室場所=高新文化教室(RKC高知放送南館)4階41号室
ルアナ とよ 中川(クムフラ)
日比 愛子(アロハ ルアナ フラ インストラクター)
クラシックバレエ<入門>
レギュラー講座
(木) 午前 10:00〜11:45
上岡 真佐子
マサコバレエワークス主宰
外部教室
アロハ ルアナ フラ
レギュラー講座
(月) 午後 13:20〜14:50
※教室場所=土佐市複合文化施設「つなーで」2階 多目的室 2-1
ルアナ とよ 中川(クムフラ)
岩原 奈穂(アロハ ルアナ フラ インストラクター)
おすすめ 外部教室
キッズ・チアダンス
レギュラー講座
(木) 午後 17:00〜18:00
横田 喜世恵
スタジオイング インストラクター
おすすめ 外部教室
ZUMBA®
レギュラー講座
(金) 午後 15:00~16:00
横田 喜世恵
スタジオイングインストラクター
外部教室
かんたんエアロダンス
レギュラー講座
(水) 午前 10:00~11:15
結城 あすか
スガジャズダンススタジオ
外部教室
大人から始める超入門ジャズダンス
レギュラー講座
(木) 午前 11:30〜12:45
結城 あすか
スガジャズダンススタジオ
外部教室
あなたも踊れる!!
フラメンコ(入門) 
レギュラー講座
(土) 夜間 18:00〜18:50
德永 茉己
フラメンコスタジオ
エストゥディオグリス主宰
外部教室
フラメンコ
レギュラー講座
(土) 夜間 19:00〜19:50
德永 茉己
フラメンコスタジオ
エストゥディオグリス主宰
外部教室
キッズダンス「Sprinkle(スプリンクル)」
レギュラー講座
〈親子〉
(土) 午後 13:10~14:00
〈キッズ〉
(土) 午後 14:10~15:10
〈ジュニア〉
(土) 午後 15:20~16:30

※ご希望のクラスをお選びください
Syo
外部教室
kids dance
レギュラー講座
(火) 午後 18:00~18:50
(土) 午後 16:30~17:20

※ご希望の曜日をお選びください
naoナオnobノブkonohaコノハ
nob(颯ダンスクラス主宰)
nao・konoha (颯ダンスクラス インストラクター)